2025年1月2日 / 最終更新日時 : 2025年1月2日 かるた アプローチ 2025年1週目 こんにちは。 2025年第1週目は昨年レッスンプロに指導されているリリースを早くする事と癖になっているインパクト後の縦振りの修正にしたいと思います。そのためにお家練習の際、アプローチでは左の親指の腹がボールにぶつけるよう […]
2025年1月1日 / 最終更新日時 : 2025年1月1日 かるた アプローチ 2025年の目標 ゴルフ編 あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 さて、昨年はゴルフの目標をいくつか立てましたがひとつも達成することができませんでした。そもそもラウンド数さえ目標に達しなかったので今年は少しでも多くの目標 […]
2024年12月29日 / 最終更新日時 : 2024年12月29日 かるた 1型糖尿病 2024年ゴルフの総括 こんにちは。 先週で2024年のラウンドはすべて終了し、2025年に備えて練習中です。でもその前に2024年の目標を達成できたか振り返りたいと思います。1．毎月2回ラウンドで24ラウンド2．平均ストローク80台3．1度は […]
2024年12月28日 / 最終更新日時 : 2024年12月28日 かるた ふるさと納税 スキマゴルフ こんにちは。 年末年始休暇に入りました。ことしはなんと9連休もあるので間延びしてしまいそうですが、休暇明けそうそうにラウンドが控えているので練習は必要です。使用しているSNSに頻繁に宣伝が入っていた「スキマゴルフ」。最寄 […]
2024年12月27日 / 最終更新日時 : 2024年12月27日 かるた ふるさと納税 今年最後のレッスン こんにちは。 今年最後のレッスンを受けてきました。前回のラウンドで100叩きをしてしまったので年末年始に引き締めて練習を行うためにも練習方法を教わりたいところです。 前回のレッスンでチーピンが止まらないことから、左手の親 […]
2024年12月24日 / 最終更新日時 : 2024年12月24日 かるた ふるさと納税 今日はお家トレーニング こんにちは。 今日は在宅勤務の日だったので夕方に室内トレーニングをしました。本日はパター、アプローチ、素振り、プラススクワットのメニューでした。まずはパター。いつものようにパターガイドを使って行いましたが、まだまだ左右に […]
2024年12月23日 / 最終更新日時 : 2024年12月23日 かるた ふるさと納税 飛ばしの秘訣 こんにちは。 週末に一緒にラウンドした飛ばす30代にどんなトレーニングをしているかをランチの最中に聞きました。やはり鍛えているという答えが返ってきました。まずは足腰という事でスクワットを毎日欠かさず100回はやっているそ […]
2024年12月20日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 かるた 1型糖尿病 今日もお家練習 こんにちは。 本日も在宅勤務だったので、昼休みと終業後にお家トレーニングをしました。お昼休みはアプローチ。というかレッスンプロから指示されているドリルです。インパクトで左手の親指をボールにぶつけて行く、トンカチを叩くよう […]
2024年12月18日 / 最終更新日時 : 2024年12月18日 かるた ゴルフ 肩＆肩甲骨を使えば飛距離は伸びる！ こんにちは。 久々に雑誌記事のご紹介です。週刊ゴルフダイジェスト12月31日号の特集は「肩＆肩甲骨を使えば飛距離は伸びる！」です。女子大生サークルゴルファーをモデルにして実験企画です。ドライバー平均飛距離160ヤードの女 […]
2024年12月12日 / 最終更新日時 : 2024年12月11日 かるた 1型糖尿病 心臓リハビリトレーニング こんにちは。 3か月まえより心臓リハビリトレーニングをしています。今年の夏に富士山に登ることを目指したのですがあいにくの台風で断念、代わりにとなりの愛鷹山を登り始めたのですが途中でリタイアしました。理由は心拍が上がりすぎ […]