こんにちは！
今日も寒いので室内練習です。といっても20球パターを転がすのと、1メートルのアプローチ
をやるだけですが。でもきっとこれだけでもコツコツやればいつか報われるを思います。
腰痛持ちの身にとっては実はこのアプローチやパターの練習が一番腰にこたえるのです。
1メートル先にアプローチネットを置いて20球打ちました。いつもは数球ダフってネットの
手前に落ちてしまうのですが、今日はすべてネットに入れることが出来ました。

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ところが最後の1球を打った時に気が付いたのですが、テークバックの時に右ひじが外側に
折れて開くような形になっているのです。これは恰好悪いし安定感が落ちそうな気がします。
それなので今日はもう20球右ひじが開かないよう意識してやってみました。今度もすべて
ネットに収まりましたので、どちらが良いのかはわかりませんがきっと後者ですよね。
またパター練習はレールに乗せて3メートルを打ちましたが左に外れるのが5球、右に外れる
のが7球、真っすぐ行くのが8球でした。最初の5球位は真っすぐ行っていたのですが、一度
外れるとそれが続いてしまいます。結構難しいものです。

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パッティングにしてもアプローチにしても練習の際に気を付けるようにシングルさんに
言われたのが、「毎回グリップを1から作ること」です。ついつい右手だけでボールをセット
して、右手は緩めずに左手だけを添えなおすという風になりがちなのですが、これも意識
をしてきっちりと握りなおしています。
それ以外にもストレッチを20分ほど行い特に肩甲骨周りのがちがちをほぐしました。
これも毎日続けないといけませんね。最近はYOUTUBEで良い教材があるので助かります。
いろいろな事を取り入れてベストスコア更新を目指したいと思います。
明日もナイスショットでありますように！