飯島茜のゴルフ上達レッスン３
こんにちは。
腕の調子は良くなりません。がパターくらいはできる様になりました。いつものガイドで
練習再開です。
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さらに引き続き「飯島茜のゴルフ上達レッスン」を読んでいきます。
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引き続き
第1章 ゴルフ上手の決め手は「茜流・アドレス」にあり
・正しいグリップと構え
続いては脇の締め方と正しい構え方です。グリップを握るときに脇を締めて構えるとグリップ
が緩まず、手とクラブの一体感を感じながら握れます。と書かれており、脇の締め方について
写真で示されています。が、それを文章で伝える能力がありません。ごめんなさい。でも
とても大事なところですので両脇を締めてください。
続いて正しい構え方ですが、
１、クラブを立てて正面で構える
２、クラブを右耳の位置まで傾ける
３、脇を締めたままクラブの重さを感じながら下におろす
４、クラブを吊らすようなイメージで手の位置は少し高めにする
５、ボールをセットすると自然にハンドファーストになる
続いて
・正しいボールの位置はアイアンの場合中央よりやや左
・正しいグリップの位置は左足付け根を指す
・正しいスタンスは肩幅くらいがノーマル
・つま先の向きは基本は正面を向くが左足が開くのはOK
です。
その他にもいろいろあるので明日以降に説明致します。
今のところプロから教わっているのと飯島プロの本で大きな違和感はありません。
プロから教わっている事を忘れることなく復唱します。
・グリップは指先でちょん。
・ダウンスイングで左足に乗ってクラブは後から。
・手首を内側に曲げてヘッドを立ててインパクト
・テークバックを低い位置で行わず高い位置に持っていく。
・体重移動をしっかりして左腰を打ち出す方向へしっかりずらす。
・アドレスで打ち出す方向の高い位置に目線を持っていく。
・インパクト後は押し出すのではなく左手で引っ張って高い位置に持っていく。
・重心は親指の付け根。
と合わせながら読み進めたいと思います。
明日もナイスラウンドでありますように！
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