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富士山中止
こんにちは。 1年に一回は日本一高い山に登ろうと1型糖尿病仲間で企画している富士登山ですが今年は台風の影響で中…
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絶賛筋肉痛
こんにちは。 大山登山の下り階段にやられてしまいました。筋肉痛が取れません。特に階段を降りるときがつらいです。…
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大山登山
こんにちは。 今週末富士登山を控えているため、練習のために神奈川県にある大山を登ってきました。低い山なので猛暑…
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異常なし！
こんにちは。 以前に狭心症でステントを入れたのですが、血流を見る検査を行い、結果が芳しくないため、ＣＴによる画…
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階段トレーニング
こんにちは。 ようやく体調も万全となりました。ここしばらくはちょっとでもお酒を飲むと次の朝に喉が痛くなっていた…