2025年8月5日 / 最終更新日時 : 2025年8月5日 かるた ゴルフ お尻の穴を締めてみました。 こんにちは。 スポーツジムの可愛いトレーナーさんに言われて「けつの穴」を意識して1日を過ごしました。1日だけでは何もかわりませんが、生成AIに効果を聞いてみました。 💪 主な効果 ✅ トレー […]
2025年8月2日 / 最終更新日時 : 2025年8月2日 かるた ゴルフ やっぱり飛距離が欲しい こんにちは。 スコアアップを目指して頑張っていますが、なかなか思うようには行きません。そのためYOUTUBEなども参考にしているのですが、そこに出てくる動画を見ると皆さんすごく飛ばすのですよね。女子でも平気な顔して250 […]
2025年7月31日 / 最終更新日時 : 2025年7月30日 かるた ゴルフ 捻転出来ているかな こんにちは。 今月のゴルフダイジェストの記事を紹介してきましたが、実際に鳥かごで打って実践をしてみました。背中を使うに意識をしてスイングをしていました。 ゴルフダイジェスト 2025年9月号【雑誌】【1000円以上送料無 […]
2025年7月16日 / 最終更新日時 : 2025年7月16日 かるた ゴルフ ドライビングレンジ こんにちは。 先日のラウンドではティーショットとパターは良かったのですが、セカンドショットの精度が悪く、大きくスコアを乱してしまいました。セカンドショットで使うクラブは様々ですが、代表として7番アイアンを練習しました。こ […]
2025年7月12日 / 最終更新日時 : 2025年7月11日 かるた ゴルフ 夏ゴルフの必須グッズ こんにちは。 猛暑の合間の割と過ごしやすい日のラウンドでした。ギラギラの太陽は無く、対策していた夏ゴルフグッズはあまり活躍はしませんでした。そもそも真夏のゴルフはやめたはずなのですが。でもせっかくですので用意した真夏用ゴ […]
2025年7月3日 / 最終更新日時 : 2025年7月2日 かるた ゴルフ 少しスイングが変わってきました こんにちは。 スポーツジムの鳥かごで練習する事が多いのですが、練習の順番はまずティーのペチペチうち。スイングをしてティーを叩き、クラブを戻す際にもティーを叩きトップに戻し、それを繰り返します。ゴルフライブで教わった練習法 […]
2025年7月1日 / 最終更新日時 : 2025年7月1日 かるた ゴルフ 7月になりました こんにちは。 2025年は早くも半年が終わり7月に入りました。以前であれば梅雨が明けてゴルフシーズン突入と言っていましたが、最近はちょっと様子が違います。あまりにも暑い日々に辟易としてしまいます。東南アジアで散々猛暑のゴ […]
2025年6月23日 / 最終更新日時 : 2025年6月23日 かるた ゴルフ 鳥かごでビジネスゾーン こんにちは。 ゴルフのマネジメントを購入したときに強制的に加入させられたゴルフリブですが、そのレッスンビデオの中で気になるものがありました。 小原大二郎の提唱するビジネスゾーンです。 1日5分で上達出来るスイング練習法収 […]
2025年6月18日 / 最終更新日時 : 2025年6月18日 かるた ゴルフ ピラティス こんにちは。 スポーツジムに通っていますが、スタジオレッスンも受ける事が出来ます。最近通っているのがピラティスです。ヨガのような動きでインナーマッスルを鍛えるようなのですが、結構体調を左右させるものだと思ってきました。上 […]
2025年6月16日 / 最終更新日時 : 2025年6月16日 かるた ゴルフ 左足ケガしたことありますか？ こんにちは。 冠動脈にステントを入れたことにより、心臓リハビリプログラムを受けています。一般のスポーツクラブの会員をなり、無料でプロのトレーナーの指導を受けられるのです。これはかなりお得なのではないかと思います。大体隔週 […]