2025年9月2日 / 最終更新日時 : 2025年9月1日 かるた トレーニング Dr.Stretch こんにちは。 近所にDr.Stretchが出来て1,500円で体験できるとSNSでバンバン流れていたので予約をしてい行ってみました。予約は一杯で一週間ほど待ちました。近所なので服装にも気にすることなくTシャツ短パンサンダ […]
2025年6月26日 / 最終更新日時 : 2025年6月26日 かるた ゴルフ がちがちです こんにちは。 整体院にも通っていますし、心臓リハビリでも体のバランス調整をしてもらっていますが、それでも痛む私の腰。会社では視覚障害者をマッサージ師として雇用しており、社員に格安の価格でサービスを提供しています。私もたま […]
2025年6月24日 / 最終更新日時 : 2025年6月24日 かるた ゴルフ ストレッチ こんにちは。 ラウンド前に練習場に行ったり、パター練習はしていると思いますが、ストレッチはしていますか？心臓リハビリをしていてトレーナーに言われるのは運動前のストレッチの重要性です。ストレッチによって可動域を広げるのもあ […]