こんにちは。 肩を痛めているため普段とは別メニューのパーソナルトレーニングですが、今回はコンディショニングを取り入れる事になりました。 世界一ゆる〜い！解剖学的コンディショニング 体の中を“見える化”して、不調を解消【電 […]