肩の痛みが増してきました

こんにちは。

昨年痛めた肩の痛みが引いてきたと思ったのですが、昨日腕立てをやったのが原因かもしれませんがまた痛み出しました。風呂上りに湿布を2枚貼りました。

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湿布薬も結構高いのですが、時間があれば整形外科で診察をしてもらって処方してもらっていました。数年前に50肩になった時もなくなる度に処方してもらいました。今回はまだ整形外科に行けていないので、薬局で購入しました。

ところが今後OTC類似成分という事で保険適用がされなくなるという情報があります。

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処方された湿布薬などをストックしたりするのはどうかなと思いますが、必要な時はしっかりと処方して欲しいと思うのですが確かに医療費がひっ迫しているようなので時代の流れかもしれませんね。
肩が痛いのに先日もゴルフをしたり、腕立てをしたり、良くないとは思うのですが、使わないともっと悪くなりそうでついつい動かしてしまいます。使いながら治すというのでここまで来ましたが、そろそろ完全に安静しなければダメなのでしょうか。リタイア後はゴルフ三昧を計画しているのですが、時間と金が有っても体が持たないというケースが有りそうですね。海外へゴルフ三昧旅行でロングステイをしても体を痛めてゴルフが出来ないことも考えて場所選びをしないといけませんね。

あしたもナイスショットでありますように！