スポーツジムでヒップターン

こんにちは。

久しぶりにスポーツジムでゴルフの練習をしました。30分の中で56度のウエッジだけを練習しました。殆どが90度から90度の30ヤード程度の練習です。最後にゆったりとしたスイングで打ちました。

なかなか良い感じでヒップターンが出来ていると思います。

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これから筋力をつけるのは難しいのでいかに効率よく振れるかを思考していきたいと思います。以前はリストターンだけで飛ばすことが出来ましたがこの本を読んでリストターンで飛ばすのはそろそろ限界なのかなと思いました。ヒップターンを使うために股関節のトレーニングもしていきます。

あしたもナイスショットでありますように！