こんにちは

梅雨真っただ中の関東地方ですがここ数日の猛暑には参っています。東南アジアで7年間ラウンドをしてきた経験から暑い日のゴルフには慣れているつもりでしたがこの数日の暑さの中で18ホールを回る自信はちょっとありません。そのためかこの時期のゴルフ場のプレーフィーはちょっとお安めで狙いどころです。どうすればこの季節に快適なラウンドをする事ができるのでしょうか。

数年前にキャディ付きのコースでラウンドしている際に、ハーフが終わった後にキャディが氷をポリ袋にぎっしり詰めて4人部の氷嚢もどきを用意してくれました。それを頸動脈や鼠径部、頭部などに当てて冷やすと体じゅうが冷やされて穏やかな気分になります。3ホール位しか持ちませんでしたがかなり有効でした。そこで昨年は氷嚢を購入してラウンドに持っていきました。

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氷を詰めて使うのですが私の場合はラウンドの3日前位に氷嚢に水をいれて氷嚢ごと冷凍庫で凍らせます。氷嚢の品質に影響があるかもしれませんのでお勧めするわけではありませんが、コースにつく1時間ちょっとの間では溶ける事も無く、5コール位まではしっかり冷たかったものです。更に溶けた水は飲み水としても使っています。後半のハーフはレストランで氷を詰めて使いますがこれが有ると無いとでは真夏のラウンドの快適さがだいぶ違ってくると思います。次に昨年購入したのが首に引っ掛けるリングです。

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ある温度以下になると冷えるのでソフトクーラーボックスに突っ込んでもっていけばハーフ位は有効です。これを首に巻いてショットするのは抵抗が有りましたが慣れると快適です。東南アジアでゴルフをやっていた頃は半袖短パンでラウンドすることも有ったのですが60が近くなっていて日焼けが疲れの原因になるお年頃なので、最近は長ズボンでのラウンドです。ただ長袖でラウンドは冬でもしないので、アームカバーをつけています。

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暑くなるどころかむしろひんやりするのでもう手放すことができません。更に雨用の傘もしっかり使って日焼けと日差しを避けて少しでも快適なゴルフをしたいと思っています。勿論水筒は持っていきコマ目に水分補給もしています。皆様も無理をしない範囲で夏のゴルフを楽しんでください。

明日もナイスショットでありますように！