こんにちは。 ほぼほぼ1年ぶりくらいにレッスンを受けました。先生はちゃんと名前を呼んでくれました。正月に110オーバーして最近やっと90台に戻ってきたと申し上げたら、悪くても90で回ってくださいと嬉しい叱咤激励。今日はは […]

こんにちは。 社会保険労務士の来年合格を目指しています。結構難関ですがスタディングという動画講座を受講しまずは動画をすべて見るところをやっています。厚生年金保険法のパートが終了し最後のパート、社会保険に関する一般常識に入 […]

こんにちは。 久しぶりに打ちっぱなしへ行く事ができました。その間スポーツジムで股関節を、整体院で胸骨を整えていたので、少しは成果がでているかなと期待したのですが、飛距離は変わりませんでした。8番アイアンで130ヤードくら […]

こんにちは。 最近大船駅で飲むことが増えてきました。理由としては。①東京から特急列車で40分着②自宅からそこそこ近い③比較的安い④昔ながらのお店が多い⑤気取った店が少ないこんなところでしょうか。以前松竹の映画撮影所があっ […]

こんにちは。 社会保険労務士の勉強をスタディングでしているのですが、講師の先生は早苗さん。ちょっとかぶってしまいますが、歴史上はじめての女性首相の可能性が出てきました。政治的な話はあまりしたくないのですが、立場を得たため […]

こんにちは。 スポーツジムのトレーナーから教わった全身運動です。10キロ程度の重りを持って足を開きだらんと手を下します。そして重りを天井に向けて振り上げて、下すときに膝を曲げスクワットをし、また重りごろ振り上げます。これ […]

こんにちは。 社会保険労務士に合格するには1000時間の勉強が必要と言われています。来年の試験が8月23日ですので10月23日から毎月100時間の学習が必要ということです。その間にクリスマスや年末年始など家族の時間、そし […]

こんにちは。 ゴルフダイジェストの連載である、まどか先生ぶっ飛びスクールサンパチマルも第8回になりました。これまで飛ばしのコツを一言ずつ語っていただきましたが、今回は「飛ばしの土台固め”かかとトントン”」です。どんな秘訣 […]

こんにちは。 昨日のスポーツジムでのトレーニングの影響だと思うのですが、下半身の筋肉痛が夕方になって出てきました。パワースクワットと言えばよいのでしょうか。10キロの重りを使ってスクワット。効きました。 野田クリスタルの […]