鳥かご練習

こんにちは。

在宅勤務の日でスポーツジムに行く日はクラブを持っていきます。私の通うスポーツジムには鳥かごが6ブースあり、会員は自由に使用できるようになっています。かなり古いスポーツジムで設備も古いのでただマットが有るだけで飛距離測定とかシミュレーションゴルフ的な要素は無いのですがわりとしっかり使っています。この時のルーチンはまず3～5ヤードのアプローチ。パターのストロークで打つ感じです。次に体で腰の位置までクラブを上げて落とすアプローチ。その後にフィニッシュを取るアプローチ。そして片手打ちを左右10球くらい。その後アイアン、ユーティリティなどです。ショットが終わったら人工芝のグリーンでパッティング練習。結構充実していると思いませんか？