3パット撲滅完全マニュアル　1メートルの沈め方のイメージ

こんにちは。

前回に引き続き今週のゴルフダイジェストから「3パット撲滅完全マニュアル」を自分自身に叩き込みたいと思います。20メートルについては下半身を固めてはだめで、腰を回しながら打つと教わりましたが、20メートルは家では練習できないので試していませんが、イメージだけしてストロークはしてみました。まだよくわかりません。今回は後半の1メートルの沈め方のいイメージがテーマです。

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最初に1メートルの沈め方のイメージです。それは「林の中から脱出するイメージで打つ！」です。逆のような気もするのですが…。
イメージ作りその➀、状況をイメージするとストロークが変わる…林から脱出するショットを打つとき、低い弾道で打ち出すイメージをするが、そのイメージをパッティングのストロークに生かすと良い。
イメージ作りその➁、30センチ先に打ち出すことを考える…カップから距離が近いと、入れたい気持ちが強くなり、体や頭が動きやすくなる。それを防ぐためにスパットを設定してそこに打ち出すことに集中する。
イメージ作りその➂、目線をターゲットラインとそろえる…左右の目のラインと、ボールからスパットまでのラインが平行になるようにアドレスする。ラインが平行にならずゆがんでいると、狙ったところに打ち出しにくくなる。
イメージ作りその④、フォローまでヘッドの動きを止めないように注意…インパクトだけに集中してしまうと、手元が目標方向へ出たハンドファーストのような形になりフェース面がかぶりやすく狙ったところへ打ち出しにくくなる。
20メートルは部屋の中では練習しにくいですが、1メートルならお家練習が可能です。パターマットを使って早速練習をします。