歩くということ

こんにちは。
18ホールをラウンドするとどのくらいの歩数を歩くのでしょうか。
購入したガーミンのスマートウォッチを付けてラウンドしたら20,000歩くらいでした。
普段の日にはとてもとても歩かない歩数です。
通常は5～6000歩で、ちょっと歩いたなあと思っても10,000歩くらいですね。
ラウンドの20,000歩もカートに乗りまくったときの歩数ですので、ずっと歩いていたら、
どのようになるのか興味があります。
それにしても10,000歩以下と言うことは無いと思いますので、歩数が増えても対応できる
体力が必要ですね。
その測定をするには携帯でも良いですが、常に身に着けるならやはりスマートウォッチ。
ゴルファーにとってはコースの距離がわかる機能くらい欲しいですよね。
私はサイクリングもするので、馴染みがあったのですが、ガーミンの時計を買っちゃいました。
使い方はよくわかりませんが、残り距離とかハザードまでの距離とかはわかるようです。
せっかくなので、使用方法を勉強します。良い使用方法があれば教えてください。